Ayurveda är kunskap om livet och kan hjälpa dig till en helhetsförändring.
Med passande kryddor och mat hjälper du immunförsvaret att bli starkt och minimerar risken för influensa och magsjuka. Maten och det du gör under dagen påverkar ditt immunförsvar och din sömn.
Vill du lära dig mer om din kropp och ditt liv, för att kunna sova gott och vakna utvilad?
Välkommen till Yogashala Sundsvall.
